O milefólio comum ou comum é uma flor perene nativa e fácil de cuidar. Apresentamos um retrato da planta medicinal e damos dicas de como plantá-la em seu próprio jardim.

Yarrow tem sido parte integrante de todas as farmácias do mosteiro por centenas de anos. Apresentaremos a você a planta medicinal local e seus requisitos em termos de localização e cuidados.
Yarrow: flor, origem e propriedades
O milefólio comum (Achillea millefolium), também chamado milefólio, pertence à família das margaridas (Asteraceae). É provavelmente a mais conhecida de todas as espécies de milefólios e é particularmente valorizada como planta medicinal e apícola. A erva nativa é difundida na Europa, América do Norte e Ásia e é frequentemente encontrada nas bordas de florestas, campos, aterros e prados semi-áridos ricos em espécies. A perene perene e resistente atinge uma altura de até 80 cm. As folhas finas e perfumadas do milefólio são alongadas e divididas em duas a três partes pinadas e dispostas alternadamente no caule. O yarrow comum também é conhecido como "mil folhas" por causa de sua folhagem filigrana. O período de floração do milefólio é entre junho e agosto, que pode ser estendido até outubro por poda após a primeira floração. Rodeadas de florzinhas de raios brancos, rosa, laranja ou vermelhos, as inflorescências semelhantes a umbelas são particularmente atraentes para moscas-das-flores e outros polinizadores. Embora as flores contenham apenas quantidades comparativamente baixas de néctar e pólen, elas florescem por um tempo extremamente longo e, portanto, também fornecem alimento no meio e no final do verão. No outono, as sementes alongadas e marrons do milefólio, os chamados aquênios, amadurecem e eventualmente caem no chão. As formas selvagens de milefólio também se espalham através de raízes subterrâneas, enquanto muitas variedades crescem em touceiras e são fiéis ao local.

Plantando milefólio: no balde ou no jardim?
O local ideal para o milefólio é ensolarado a moderadosolos ácidos a neutros, bem drenados e ricos em húmus. A melhor época para plantar perenes é no outono, entre outubro e final de novembro. Alternativamente, você também pode plantar yarrow no início da primavera a partir de março. Nesta época do ano, certifique-se de ter rega suficiente, pois as plantas ainda têm poucas raízes e podem precisar ser regadas, especialmente no verão. Muitas variedades de milefólios formam touceiras e têm cerca de 40 a 50 cm de largura, razão pela qual deve ser mantida uma distância de plantio de pelo menos 45 cm. Cerca de quatro a seis plantas são plantadas por metro quadrado.
Yarrows basicamente podem ser plantados tanto em canteiros quanto em vasos. Um solo de envasamento de alta qualidade e rico em nutrientes, como nosso solo universal orgânico Plantura, é adequado para plantio em caixas de varanda ou banheiras. Graças ao alto teor de composto, o substrato pré-fertilizado não contém turfa prejudicial ao clima e é produzido de forma sustentável na Alemanha. Uma boa drenagem da água e uma camada de drenagem de 5 a 10 cm de altura no fundo da plantadeira feita de cascalho, areia ou argila expandida também evita o encharcamento e a podridão das raízes no vaso. Ao plantar, não plante as plantas perenes mais profundamente no solo do que já estavam no vaso.
Os cuidados mais importantes
Yarrows são extremamente fáceis de cuidar e perenes de floração pouco exigentes. A poda ocorre no final do outono, quando a planta morre acima do solo, ou alternativamente na primavera seguinte, quando ocorre um novo crescimento. Se as plantas mortas sobreviverem ao inverno, isso pode até proteger contra geadas e temperaturas abaixo de zero severas no inverno. Muitas variedades também estão reflorescendo - então você deve cortar seu milefólio imediatamente após a floração para que uma segunda flor se forme em outubro. Yarrows raramente requerem fertilização, uma dose de composto maduro ou fertilizante predominantemente orgânico de longo prazo na primavera geralmente é suficiente.
A proteção suficiente no inverno é importante ao cultivar o milefólio em vasos, porque embora a planta seja resistente, a raiz nunca deve congelar completamente. Um isolamento feito de ramos de coníferas, lã ou juta ao redor do vaso protege as raízes sensíveis de temperaturas abaixo de zero.O milefólio comum é venenoso?
O milefólio comum não é venenoso, nem para humanos nem para animais de estimação como cães e gatos.
Roedores como porquinhos-da-índia e coelhos até gostam de comer milefólio seco como feno. Yarrow também não é tóxico para cavalos, mas geralmente deixa a perene selvagem no pasto, apesar de seus efeitos positivosficar intocado. A tolerabilidade de extratos concentrados e tinturas que são administrados a animais pode ser diferente. É melhor perguntar ao seu veterinário sobre isso.

Yarrow comum: usos e propriedades medicinais
As flores de milefólio e as folhas contêm óleos essenciais, que têm efeito antiespasmódico e anti-inflamatório. Já Hildegard von Bingen usava milefólio para curar feridas e inflamações. Externamente, extratos, pomadas ou óleo puro de milefólio são usados para auxiliar na cicatrização de feridas, inflamação da pele e cólicas menstruais. As tinturas e chás de Yarrow têm um efeito interno semelhante ao da camomila (Matricaria) para perda de apetite e cólicas abdominais. Em pessoas sensíveis, no entanto, o milefólio pode desencadear reações alérgicas na pele e, portanto, geralmente só deve ser tomado após consultar um médico.

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