Muitas vezes os melhores ingredientes ativos vêm da natureza. Apresentamos 10 plantas com propriedades curativas adequadas para fazer cosméticos naturais.
As plantas medicinais com um efeito particularmente positivo na pele são frequentemente utilizadas em "cosméticos verdes" ou cosméticos naturais. Mas quais plantas são mais adequadas para seus próprios cremes e pomadas?
Cosméticos naturais do nosso próprio jardim
Fazer cosméticos naturais em casa está alinhado com a tendência de consumo consciente e crescente conscientização sobre a saúde. Com apenas alguns materiais como cera de abelha, óleos e as respetivas plantas medicinais, pode fazer rapidamente o seu próprio creme para as mãos. Já se foram os dias em que você tentava decifrar os aditivos químicos na embalagem do cosmético e tinha que se perguntar se não havia efeitos indesejáveis. Muitas das nossas plantas de jardim são ideais para serem processadas nos nossos próprios cosméticos porque têm um efeito curativo e nutritivo na nossa pele. Apresentamos abaixo as 10 melhores plantas para isso.
1. Witch Hazel
A elegante hamamélis (Hamamelis) é um dos primeiros arbustos floridos a desdobrar suas delicadas flores amarelas a vermelhas profundas em forma de fio já em janeiro. Seu perfume doce e a maravilhosa cor vermelho-dourada da folhagem no outono os tornam um morador de jardim popular e duradouro. Usada há séculos como planta medicinal pelos índios Cherokee em sua terra natal na América do Norte, suas propriedades positivas infelizmente ainda são pouco conhecidas por nós. As folhas e a casca da hamamélis podem ser usadas em extratos e pomadas. Suas substâncias vegetais agem contra a coceira e a queimadura ou o choro da pele. Eles também param pequenos sangramentos e promovem a cicatrização de feridas. A avelã de bruxa também desdobra seu efeito como o chamado "Aqua hamamelidis", ou seja, como um extrato aquoso na forma de loção de barbear e tônico facial.
A conhecida planta de casa é pouco exigente e resistente, vinda dos trópicos e subtrópicos. O verdadeiro aloe (Aloe Vera) possuifolhas espessadas preenchidas com tecido aquático e pequenos dentes clareados em intervalos regulares na margem foliar. Com abastecimento próprio de água, adapta-se perfeitamente a períodos de seca mais prolongados. O gel viscoso que sai quando você o corta contém ingredientes valiosos e, portanto, também pode ser usado para cosméticos naturais. Para todas as lesões cutâneas, especialmente as queimaduras, o gel tem um efeito refrescante e analgésico e, ao mesmo tempo, promove a cicatrização da ferida. Seu efeito anti-inflamatório e anti-séptico também é usado para neurodermatite, psoríase e eczema. Para fazer um gel refrescante, as folhas mais velhas são cortadas e colocadas na vertical em um copo por algum tempo para separar a seiva amarela indesejada do gel. As folhas são então descascadas e o tecido de água contido é purê em uma massa homogênea. A vitamina C em pó é adicionada para preservação para que o gel possa ser mantido por até quatro semanas.
3. Amores-perfeitos
Os pequenos amores-perfeitos (Viola) podem ser encontrados em muitas hortas. Em todas as combinações de cores possíveis, eles aparecem repetidamente na cama e não apenas inspiram os jardineiros de hobby. Na cozinha estrela, as flores comestíveis da Viola são processadas ou cristalizadas como um todo e usadas como enfeite para muitos pratos. No entanto, muitas vezes não se sabe que o amor-perfeito também tem um efeito curativo. Cremes e pomadas feitas de viola provaram seu valor para neurodermatite, eczema interno e externo, bem como acne leve e cicatrizes. Como a planta é particularmente suave, também é adequada para bebês e crianças pequenas, para crosta láctea ou assaduras. Para uso externo e interno, um chá também pode ser feito de plantas inteiras e secas. Nesta forma, a viola também tem efeito anti-inflamatório na gota e nas doenças reumáticas. Durante o período de floração em maio e junho, a planta inteira é colhida e seca suavemente ao ar.
A calêndula laranja a amarelo-limão (Calendula officinalis) pertence à família das margaridas (Asteraceae) e é uma planta ornamental anual em muitos jardins. As lindas flores podem ser encontradas como um toque de cor em misturas de chá de ervas e flores. No entanto, o efeito de cura da pele desta planta é bem conhecido, razão pela qual muitas loções e óleos contendo extratos de calêndula também podem ser encontrados em cosméticos naturais comerciais.O óleo de calêndula é usado especialmente para feridas mal curadas ou para massagem. Você enche um frasco com tampa de rosca com flores frescas ou, melhor ainda, secas e as cobre com óleo vegetal de alta qualidade. Deixe o óleo no sol por algumas semanas antes de coar e usá-lo diretamente ou processá-lo.
5. Pimenta
Uma pomada feita de pimenta (Capsicum sp.) pode proporcionar alívio para dores musculares ou tensão. As frutinhas quentes da família das beladonas (Solanaceae) são conhecidas como tempero na cozinha ou como fiel companheiro na panela. O alcalóide capsaicina é responsável pelo efeito de aquecimento e às vezes de fogo. É encontrado em diferentes concentrações nos vários tipos de pimenta, que são medidos usando a chamada escala Scoville. Se você colocar pimentas finamente picadas em óleo vegetal de alta qualidade e deixar o recipiente fechado em infusão por algumas semanas, você produziu um óleo de pimenta eficaz com pouco esforço. Isso pode ser usado diretamente para massagens de aquecimento ou posteriormente transformado em bálsamo e pomada. Você pode encontrar dicas e truques sobre como deixar suas pimentas realmente quentes para cosméticos naturais ou na cozinha aqui.
A erva de São João (Hypericum perforatum) é uma planta herbácea perene com flores de cinco pétalas amarelo-sol que começa a florescer por volta do dia de São João, ou seja, no Fim de Junho. Se você segurar as folhas ovais contra a luz, poderá ver muitas pequenas glândulas sebáceas translúcidas, que também deram à planta seu apelido botânico perforatum ("perfurada"). Se você esfregar os botões e flores jovens entre os dedos, o ingrediente ativo vermelho escuro hipericina aparece. Devemos também a esta substância o seu efeito curativo, por um lado na pele e por outro nos estados depressivos. O óleo das flores também é vermelho escuro e, portanto, também é chamado de óleo vermelho. As pomadas de erva de São João funcionam muito bem para tensão, inflamação e pele rachada, bem como telhas e neurodermatite. No entanto, a hipericina causa algumas interações medicamentosas e, portanto, só deve ser usada em consulta com um médico.
7. Banana
O discreto buckhorn (Plantago lanceolata) aparece para algunscomo erva daninha, prefere habitar solos pedregosos, áridos, prados e também fendas entre lajes de pedra. É uma perene perene que produz pequenas flores discretas, mas graciosas em longos caules entre maio e setembro. Mas a pequena planta com as folhas longas e pontiagudas tem tudo. Plantain é um socorrista de emergência para picadas de insetos e queimaduras. Mastigar suas folhas em uma polpa e esfregar na ferida alivia a coceira e a dor. A banana reduz o inchaço, contusões e contusões. Uma pomada feita com as folhas recém-colhidas dura alguns meses e ajuda você a passar com segurança pelos mosquitos e vespas no meio do verão.
8. Lavanda
Uma de nossas plantas de jardim mais populares é a lavanda (Lavandula angustifolia), que atrai inúmeros insetos com sua fragrância intensa e flores roxas profundas a brancas. A planta herbácea perene adora solos arenosos e rochosos bem drenados e locais ensolarados. O aroma aromático provou ter um efeito calmante e relaxante, bem como contra o nervosismo. O efeito anti-inflamatório e anti-séptico alivia picadas de insetos e abrasões, bem como eczema e erupções cutâneas. O cheiro de lavanda afasta mosquitos, pulgões e mariposas irritantes. Exatamente esses efeitos curativos são melhor capturados em uma pomada de lavanda. Idealmente, você deve usar botões suavemente secos que podem ser mergulhados em uma mistura de óleo e cera por alguns dias antes de reaquecer e coar. Um hidrolato, ou seja, um extrato de água com óleo essencial, pode ser usado como spray para insônia e problemas de pele como agente suave. Para o hidrolato, as flores frescas são colocadas em uma panela em uma inserção de vegetais; coloque uma pequena tigela de vidro no meio da peneira. Assim como no cozimento de legumes, deve haver água suficiente para evaporar. Coloque uma tigela grande e redonda de água gelada em cima da panela em vez de uma tampa. A água evapora e absorve os ingredientes ativos e o aroma da lavanda, sobe até o topo e condensa na tigela fria. O hidrolato pinga no meio da tigela pequena e pode ser enchido mais tarde.
9. Prímula
A prímula (Oenothera) faz jus ao seu nome e só abre seus botões brancos, amarelo-limão ou rosa a roxo dentro de alguns minutos logo após o pôr do solpétalas. Portanto, é uma fonte de alimento interessante para muitas mariposas. Ele vem originalmente da América, mas vem se espalhando para nós como neófito há algum tempo. Em locais secos e quentes, a prímula atinge uma altura de até dois metros. As sementes desta planta bienal têm um efeito curativo especial. Eles contêm muito óleo valioso com ácido gama-linolênico, que tem um efeito muito positivo no eczema, neurodermatite, problemas de pele em geral e doenças reumáticas. Usando um extrato de óleo das sementes moídas, você pode fazer cremes de dia de autocuidado, loções para o corpo ou pomadas. Outras partes de plantas secas também podem ser usadas em cosméticos naturais.
10. Espinheiro Marinho
Espinhoso espinhoso (Hippophae rhamnoides) é considerada uma planta pioneira porque é uma das primeiras a crescer quando há espaço livre. Esta planta extremamente pouco exigente ainda prospera em encostas de seixos e solos pedregosos ou estéreis. No outono, os frutos redondos e laranja-claros adornam os galhos em massa e só estão prontos para serem consumidos com a geada. A pseudo drupa tem um teor extremamente alto de vitamina C, o que torna o espinheiro marinho uma adição popular a sucos, smoothies e suplementos alimentares. Mas o espinheiro marítimo também é bom para a nossa pele: o espinheiro marítimo alivia a neurodermatite, melhora a saúde da pele e acelera a cicatrização de feridas. Um extrato de óleo é feito a partir do purê de frutas, que mais tarde pode ser usado para pomadas e cremes. A vitamina A do corante laranja também protege contra a radiação solar e reduz a formação de rugas.
Se você também estiver interessado em outras plantas medicinais em nossos jardins e seus usos, visite nosso artigo sobre as 10 principais plantas medicinais.